糖尿病患者实用饮食小技巧有哪些

糖尿病患者实用饮食小技巧包括：控制总热量摄入，均衡饮食，多吃蔬菜、粗粮等低糖食物；避免高糖、高脂肪和高盐食品；定时定量进餐，避免暴饮暴食；注意食物烹调方式，避免油炸、煎等高热量的烹饪方法。还需根据自身情况制定个性化的...

阅读全文 夏至未至 9706 次浏览 2025-01-04 答疑解惑