长期这样吃饭易痴呆，警惕日常饮食习惯对大脑健康的影响

日常饮食习惯对大脑健康具有重要影响，长期不健康的饮食习惯可能导致痴呆风险增加。应警惕日常饮食中的不健康因素，如过度摄入高脂肪、高糖、高盐食物，缺乏营养均衡等，这些都可能对大脑产生负面影响。建议保持健康的饮食习惯，包括...

阅读全文 清柠 5486 次浏览 2025-01-18 答疑解惑